原作者／版权：菠萝吹牛
原文：https://hrli.yuur.top:8888/index.php/archives/102/
09/16
此贴作为自己护肤迭代的产品记录，以及认为最有效的方案分享。先说本人肤质，早期是混油皮，加上本人遗传络腮胡，脸上毛囊很多，夏天会比较出油，现在因为调理以及控糖护肤，已经变成中性皮，不干也不油，然后基本不长痘，有一些肤色不均，毛孔粗大的常规性问题，下面我将按照我的护肤日常，从早，晚，睡前三个时间段，每天用、偶尔用、急救用三个频率分别讲述我的护肤方案，同时分享一点心得，方便各位小朋友理解，希望对大家有帮助
先按照我的理解分别从美白，抗衰、功效性酸、抗氧化，修护这几个层面说起
美白产品
- 源头抑制酪氨酸酶，减少黑色素产生 传明酸5% 8%，相关功能的还有光引精华的专利肽安密多、377、630等，我个人是传明酸和光引精华/光引水交替，主要是传明酸肤感比较水，好吸收适合打底
- 阻断黑色素，烟酰胺 10%以上浓度的精华或者面霜
- 加速代谢、还原黑色素的 原型VC/VC衍生物，同时搭配抗氧化产品使用防止vc氧化后上脸黄
抗衰
我个人使用的抗衰产品不算很多，主要是以下两个
- 胜肽精华，虽然肽的种类很多，还有什么蓝铜胜肽，但是目前我准备开始加入的也就是the orid的19%复合多肽，足够我使用了
- a醇精华，我最喜欢的产品，功效过于多，美白，剥落角质，抗衰，毛孔，刺激胶原等，入门浓度选0.1，耐受后就可以加到0.3 0.5 甚至更高的1% 2%HPR复合，敏感肤质极其容易翻车，需谨慎入门
功效性酸
酸类基本都是剥离皮肤角质，改善皮肤状态，粗糙暗沉，毛孔粗大，黑头白头等
- 高浓度果酸，建议在a醇能耐受后在尝试，一个月用个一两次左右，极其容易翻车，但是效果好，去角质剥离非常猛，会让你皮肤很嫩滑，就是用了之后的那几天，尽量只上修护类的面膜和面霜，会让皮肤变得敏感，如果刚刷完酸就叠加很多别的，极其容易烂脸
- 低浓度果酸：甘醇酸，一周可以用个两三次，身上也可以涂，剥离角质能力弱很多，比较温和，也可以作为早上降低脸部ph值，用在vc前提高vc吸收（敏感肌不建议）
- 水杨酸 一周可以用个两三次，主要是改善黑头毛孔，我基本只用在鼻子周围T区，然后刷完水杨酸不耐受，相同地方就不要再叠加别的，只上保湿修护，如果耐受后续可以叠加别的功效类
- 壬二酸 目前看见的主要功效是对有痘痘的人友好，但是我基本不长痘，基本不咋用，油痘肌的可以试试，思丽安，ego finea什么的都可以（身边朋友用过的反馈）
抗氧化